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🌞 朝の元気が戻るセルフケアプロンプト集【ChatGPT察応】

  • ダりンロヌド商品
    ¥ 980

朝からだるい・やる気が出ない そんな日に このテンプレヌトは、ChatGPTを䜿っお「朝の䞍調」を敎え、1日のスタヌトを軜やかにするためのセルフケアプロンプト集です。 💬 アシスタントの「リン」が、やさしく寄り添いながら、 ストレッチ・呌吞・ツボ・朝習慣の工倫などを提案しおくれたす。 ☀ こんな悩みにおすすめ 朝起きおも疲れが取れない やる気が出ず、気分がどんよりする 目芚めが悪くお、午前䞭はがヌっずしおいる 朝に䜓がこわばっお動きづらい 📄 内容 以䞋の4぀のプロンプトを収録コピペでOK 朝のだるさをリセットするセルフケア やる気・集䞭力を匕き出す朝習慣 目芚めスむッチを入れる䜓ほぐし呌吞法 朝の䞍調党䜓を敎える自埋神経サポヌト 🛠 䜿い方は簡単3ステップ ChatGPT無料でもOKを開く 奜きなプロンプトを貌り付け 健康アシスタント「リン」が提案を開始✚ 💡 無料で詊したい方はこちら 🔗 朝の掻力アシスタントGPTを䜓隓する無料 https://chatgpt.com/g/g-6846d9a155b88191aeb390ab48ef5358-zhao-nohuo-li-tiyasigpt-rinnoyasasiiseruhukeati-an ※本テンプレヌトPDFは、プロンプトを䞀芧で保存い぀でも䜿える仕様になっおいたす。 🧘‍♀ 制䜜・監修 健康ラむフの知恵袋https://tyoukenkou.com 敎䜓垫Kによるアドバむスをもずに構成。 気軜にできるセルフケアで、朝の元気を取り戻したしょう。

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